r.holke

Von der Angst Nähe zuzulassen, zu echter Verbindung: Eine Erinnerung daran, wie wichtig es ist, zu fühlen – jetzt, mitten im Leben. Zweimal durfte ich in den letzten Jahren erleben, was es heißt, einen nahen Menschen beim Gehen zu begleiten – erst meinen Vater, nun meine Mutter. Diese Erfahrung haben mich gelehrt, dass Abschied nicht

Was kann ich konkret tun? Wie kann es gelingen, aus diesem destruktiven Kreislauf auszusteigen und wieder Meister seines Körpers zu werden? Indem ich die biologischen Vorgänge in meinem Körper verstehe und sie in direktem Zusammenhang mit meinem Erlebnissen zuordnen kann. Das ist der erste Schritt. Wer kognitiv versteht, warum was passiert und so vielleicht auch

Wie funktioniert die Biologie? Unser Bewegungsapparat mitsamt seinen Muskeln, Gelenken und Knochen reagiert im Konfliktfall mit einer Funktionsminderung, bei sehr lang andauernden Prozessen mit einem Gewebeabbau dieser Strukturen, aufgrund einer empfundenen Selbsterniedrigung/Abwertung. (Hinweis: Ein biologischer Konflikt startet am Verstand vorbei, wobei die empfundene Situation die Person plötzlich und unerwartet trifft. Siehe mein Schreiben der 5